Trước khi lên cơn đau tim, người phụ nữ phát ra 2 tín hiệu nhưng tất cả đều không biết

Mới đây, đoạn video ghi lại cảnh một người phụ nữ Trung Quốc đang đứng phát biểu trong một buổi họp bất ngờ ngã lăn ra đất bất tỉnh sau khi nói được khoảng hơn 2 phút. Bác sĩ sau đó chẩn đoán cô bị đau tim nên dẫn tới ngất xỉu.

Tuy nhiên có một điều mà không ai chú ý, khi xem lại đoạn video, bác sĩ nhận thấy trong khoảng 2 phút ngắn ngủi, cơ thể của người phụ nữ đã phát ra 2 tín hiệu hết sức quan trọng nhưng tất cả mọi người và chính bản thân người bệnh cũng đều không hề nhận ra.

- Dấu hiệu thứ nhất là ở 1 phút 15 giây, người phụ nữ liên tục xoa 2 lòng bàn tay vào nhau.

- Dấu hiệu thứ hai diễn ra ở 25 giây tiếp theo vào khoảng 1 phút 50 giây, người phụ nữ có dấu hiệu khó thở.

Và chỉ trong 5 giây ngắn ngủi tiếp, người phụ nữ đã ngã xuống đất vì một cơn đau tim, mọi người lúc này mới nhận ra vấn đề.

Vào mùa hè, những ngày nhiệt đô tăng cao, đặc biệt là buổi sáng khi các mao mạch giãn ra, mồ hôi toát nhiều hơn, lượng máu đến các cơ quan chưa kịp cung cấp đủ dễ gây thiếu máu cơ tim, tử vong đột ngột.

Mặc dù tình trạng này diễn ra khá nhanh nhưng cũng có những dấu hiệu cảnh báo trước mà bất cứ ai cũng cần phải ghi nhớ, đừng chủ quan.

7 dấu hiệu sớm trước khi đau tim đừng bỏ qua

Đột nhiên lạnh tay chân

Trong đoạn video, tín hiệu đầu tiên mà cơ thể người phụ nữ báo động chính là tay lạnh khiến cho cô phải xoa hai lòng bàn tay vào nhau như một cách làm ấm. Ở nhiệt độ phòng bình thường, nếu không có sự thay đổi mà đột nhiên chân tay bỗng lạnh thì đó là dấu hiệu bạn gặp vấn đề về tim, tuần hoàn kém.

Nếp gấp bất thường ở tai

Khi bạn nhìn vào gương, hãy chú ý hơn tới phần dái tai. Nếu thấy có một nếp nhăn chéo ở phần dái tai, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra tim và mạch máu.

Các nhà khoa học người Mỹ đã nghiên cứu trên những bệnh nhân chết vì tim mạch vành hầu như đều xuất hiện nếp nhắn trên phần dái tai.

Sưng cả hai chân

Sưng bàn chân có thể do nhiều yếu tố khác nhau chẳng hạn như mang thai, giãn tĩnh mạch,… nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của suy tim. Nghiên cứu cho thấy nếu van tim có vấn đề thì việc sưng bàn chân là tín hiệu cảnh báo van tim đã đóng không đúng.

Ngoài ra nếu sưng bàn chân còn gặp thêm dấu hiệu khó thở, mệt mỏi thì chắc chắn đó là vấn đề tim mạch.

Bị chuột rút thường xuyên

Khi đi bộ hay di chuyển, nếu cơ hông và chân thường có cảm giác bị chuột rút sau đó nhanh chóng hết, bạn không nên chủ quan. Bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại vi. Nếu ban cảm thấy ngứa ran khi đi bộ, đó cũng là một dấu hiệu của bệnh.

Đau vai, cổ

Đau vai cổ có thể là dấu hiệu của các bệnh cột sống, xương khớp nhưng cũng có thể cảnh báo bệnh thiếu máu cục bộ. Nếu ngày hôm nay bạn đau cổ, hôm sau đau cằm, sau đó cơn đau chấm dứt rồi lặp lại thì bạn nên cẩn thận. Khi tim bị thiếu máu cục bộ, các cơ quan lân cận như vai, cổ, cằm, cánh tay có thể phát ra tín hiệu đau.

Nhịp tim tăng nhanh không lý do

Nếu không có bất cứ lý do nào mà đột nhiên nhịp tim tăng lên trong khoảng 1-10 phút và thường xảy ra thì hãy cẩn thận bạn có thể gặp phải một cơn đau tim.

Thường xuyên ra mồ hôi

Dù bạn không tập thể dục nhưng cổ, lưng, da đầu, lòng bàn tay, chân lại đổ mồ hôi rất nhiều thì hãy đề phòng với cơn đau tim. Đặc biệt là khi tình trạng này kéo dài nhiều hơn 1 tuần.

Phòng ngừa các bệnh tim mạch

Uống nước chú trọng 3 thời điểm này

Buổi sáng khi thức dậy uống 1 cốc nước làm giảm độ nhớt của máu. Nửa tiếng trước khi ngủ uống 1 cốc nước để làm loãng máu, ngăn ngừa nhồi máu cơ tim, hình thành huyết khối. Nếu thức dậy vào ban đêm hãy uống một ngụm nước để tăng độ ẩm của cơ thể và bảo vệ tim.

Uống một tách trà xanh mỗi ngày

Một tách trà xanh mỗi ngày rất tốt cho tim. Polyphenol trong trà xanh có tác dụng chống oxy hóa, chiết xuất từ trà xanh và trà xanh có thể ức chế sự hình thành huyết khối, bảo vệ tim.