Huấn luyện viên thể thao Jessica Matthews khuyến khích thực hiện các động tác xây dựng sức mạnh cơ core để giảm mỡ bụng.

Trà hibiscus không chứa caffeine lại giàu vitamin C, giúp hạn chế tác hại của gốc tự do lên da, tăng sinh collagen, thanh nhiệt, mát gan.

Ca sĩ Võ Hạ Trâm 'nói không' với các hình thức giảm cân cực đoan, đổi lại cô theo đuổi chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, nêm nếm ít gia vị và duy trì việc uống đủ nước mỗi ngày.

Màu xanh dương đen, màu nâu xám đều không nhất thiết phải tẩy tóc, giảm bớt phần nào hư tổn đồng thời tôn da trắng sáng.

Giữ mái tóc phồng suốt cả ngày không phải là điều không thể nếu bạn chăm sóc đúng cách, sấy tạo kiểu chuẩn và lựa chọn sản phẩm thông minh.

Duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách có thể trì hoãn việc hình thành các nếp nhăn sâu, giúp da mịn màng, trẻ trung hơn.

Nước dừa là thức uống tự nhiên lành mạnh, vừa giúp giải nhiệt mùa hè, vừa hỗ trợ giảm cân, phục hồi thể lực sau tập luyện.

Bác sĩ Terry Shintani xem các loại nước ngọt, nước tăng lực là thủ phạm số một khiến da hao hụt collagen, nhanh xuất hiệp nếp nhăn, chảy xệ.

Diễn viên Song Hye Kyo áp dụng quy tắc 'sáng C tối A' để dưỡng da, ngừa lão hóa, trong khi Jang Nara hạn chế trang điểm khi không cần thiết giúp giảm bít tắc lỗ chân lông.

Ngoài khả năng sản sinh collagen, hai thức uống dễ làm tại nhà như nước ép lựu, nước chanh đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm tác hại của tia UV lên da.

Ca sĩ Tiên Tiên thừa nhận vóc dáng trước đây 'hú hồn lắm' nên phải chuẩn bị một năm rưỡi để tham gia 'Em xinh say hi'.

Blossom Aesthetic Clinic cập nhật Ultherapy Prime - phiên bản nâng cơ, trẻ hóa bằng sóng MFU-V từ Mỹ, nâng tầm hệ sinh thái công nghệ làm đẹp khoa học, cá nhân hóa.