Phục hồi tai biến mạch máu não qua chế độ dinh dưỡng

Một số chú ý rất cần thiết khi chăm sóc người bị tai biến mạch máu não sau đây sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục sức khỏe và trí nhớ.

– Bổ sung đủ protein:

Cung cấp đủ protein giúp bệnh nhân đột quỵ sớm hồi phục

Sau tai biến nhu cầu dinh dưỡng nhất là protein rất cần thiết để phục hồi sức khỏe. Lượng protein cần được bổ sung đầy đủ. Các thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa có thể chế biến kỹ, nhuyễn để dễ dàng trong việc ăn uống của bệnh nhân. Việc bổ sung đủ lượng protein sẽ giúp não bộ nhanh phục hồi cũng như sức khỏe nhanh cải thiện. Tất nhiên lượng đạm cung cấp cần cân bằng, ngoài đạm cần bổ sung tinh bột, chất xơ, vitamin…

– Bổ sung kẽm hoặc hoa quả chứa kẽm:

Kẽm giúp giảm sưng não hiệu quả sau tai biến mạch máu não

Kẽm giúp giảm viêm, giảm sưng não, kẽm còn tham gia hầu hết quá trình sinh hóa trong cơ thể. Các thực phẩm giàu kẽm như: củ cải, đậu hà lan, đậu tương, sò, lòng đỏ trứng gà, thịt lợn nạc, thịt bò, thịt gà… nên bổ sung trong chế độ ăn.

– Bổ sung thực phấm có tác dụng chống oxy hóa:

Cung cấp vitamin A, C, E quét gốc tự do sau đột quỵ

Các gốc tự do trong cơ thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, sau tai biến mạch máu não gốc tự do càng nhiều do đó các thực phẩm bổ sung vitamin A, vitamin E, vitamin C rất hiệu quả quét sạch gốc tự do. Cam, bưởi, nho giàu vitamin C. Cà chua, gấc, ớt giàu vitamin A. Vitamin E có trong hạt hướng dương…

Ngoài ra bổ sung chất xơ cũng như hạn chế muối trong chế độ ăn để bệnh tăng huyết áp không còn gánh nặng gây tai biến mạch máu não tái phát cũng được lưu ý.

Nguồn: HHP

Thông tin cho bạn

Máy đo huyết áp Omron JPN1 sử dụng công nghệ Intellisense tự động hoàn toàn cho kết quả đo tuyệt đối chính xác, an toàn tiện dụng nhất.
Máy sử dụng ông nghệ Intellisense, tự động hoàn toàn.
Máy báo mức kết quả huyết áp và phát hiện rối loạn nhịp tim.
Máy báo cử động của người trong khi đo huyết áp – giúp cho kết quả chính xác nhất.
Bộ nhớ máy lưu được 60 kết quả đo cùng thời gian đo.
Máy hiển thị kết quả trung bình của 3 lần đo cuối trong vòng 10 phút cuối.
Tuổi thọ của pin rất cao tới 1.500 lần đo với pin Alkaline mới

Mua Omron JPN1 ở đâu?
Bạn có thể xem chi tiết sản phẩm: http://nhathuocviet.vn/san-pham/may-do-huyet-ap-bap-tay-tu-dong-omron-jpn1.html
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM (đối diện bệnh viện chợ Rẫy).
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).
Hotline: 0977037676 – ĐT: 08 39561247 để được các dược sĩ tư vấn sử dụng sản phẩm