Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng, tránh để da tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa mạnh sẽ giúp bạn bảo toàn làn da mịn màng, chống khô nẻ.

Ăn nhiều tinh bột tinh luyện, bỏ bữa hoặc uống đồ ngọt khi bụng đói có thể làm rối loạn chuyển hóa, thúc đẩy tích mỡ bụng.

Thói quen chăm sóc da của Trần Đô Linh đều xoay quanh các nguyên tắc cơ bản nhưng đòi hỏi sự kiên trì để giữ được làn da trắng sáng.

Món ăn xế quen thuộc, phù hợp văn hóa ẩm thực Việt Nam giúp duy trì thói quen ăn uống lành mạnh lâu dài, hỗ trợ giảm cân bền vững.

Serum vitamin C giúp cải thiện sắc da và hỗ trợ chống lão hóa, với nhiều lựa chọn uy tín, giá hợp lý, dễ mua tại Việt Nam.

Các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ được bác sĩ da liễu, tạp chí làm đẹp khuyên dùng để làm sạch mà không khiến da bong tróc, căng rát, lão hóa sớm.

Dưa chuột, cà chua, nha đam... là những loại trái cây, rau củ quen thuộc không chỉ bổ sung dưỡng chất mà còn giúp cải thiện tình trạng khô ráp.

Andréa Sunshine ăn hơn 5.000 quả trứng mỗi năm, mang theo cả khi đi hẹn hò nhằm đảm bảo có đủ protein nuôi dưỡng cơ bắp.

Trừ vùng da dưới mắt có phần hơi xỉn màu, tổng thể làn da của Vũ Thúy Quỳnh không có quá nhiều khuyết điểm, các đường nét gương mặt thanh thoát.

Ginger shot - thức uống gừng cô đặc - được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và người nổi tiếng tin dùng để tăng cường sức khỏe, làm đẹp da.

Momoko Hana - chuyên gia châm cứu người Nhật chuyên về sức khỏe phụ nữ - từng giảm 9 kg trong một năm nhờ massage các huyệt đạo hàng ngày.

Nên chú trọng chăm sóc da đầu thông qua các bước như massage thay vì chỉ quan tâm đến các sản phẩm làm sạch, làm mượt tóc.