Uống nước đúng thời điểm, đủ lượng và thay thế đồ uống nhiều calo bằng nước lọc là nguyên tắc quan trọng để giảm mỡ bụng.

Chuyên gia lĩnh vực giảm cân cho biết uống kefir nguyên chất, không đường trước khi ngủ khoảng 30 - 60 phút có thể giúp cải thiện đường ruột, ổn định đường huyết và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn.

Diễn viên Trâm Anh nói dáng mũi chẻ của cô hoàn toàn tự nhiên, không hề cắt nhân trung như nhiều người suy đoán thông qua video đăng hôm 23/10.

Sau 5 tháng cấy tóc để cải thiện vùng hói ở trán, đỉnh đầu, hiện mái tóc ông xã H'Hen Niê - nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi - mọc dài và đều.

Giữ tinh thần trẻ trung, ăn uống đơn giản và vận động nhẹ mỗi ngày giúp bà Yoshikawa Sachie duy trì sức khỏe để làm việc ở tuổi 90.

Makeup artist Lý Trường Giới cho biết việc makeup cho nam tưởng chừng đơn giản hơn so với nữ nhưng trên thực tế lại đòi hỏi vẻ tự nhiên cao hơn đồng thời vẫn phải đảm bảo giấu được khuyết điểm da.

Ở tuổi tứ tuần, Hồ Ngọc Hà vẫn tự tin khoe làn da mộc căng mịn, đều màu nhờ thói quen chăm sóc khoa học từ trong ra ngoài

Không cần nhịn ăn hay tập đến kiệt sức, lộ trình 15 ngày theo triết lý '5 yếu tố sức khỏe' của HLV Harley Pasternak giúp đánh tan mỡ bụng.

Vương phi Kate từng vô tình được trông thấy lấy tuýp son dưỡng của thương hiệu Clarins ra khỏi túi xách khi đi xem Wimbledon cách đây vài năm.

Nhiều người nhổ tóc bạc vì tin rằng cách này giúp các sợi đen mọc trở lại nhưng thực tế lại đang gây tổn thương nang tóc, có thể khiến tóc mới không thể mọc lên.

Jennifer Aniston, Beyoncé, IU hay Suzy lựa chọn rau xanh, súp lơ, ức gà, táo… làm món tủ trong thực đơn giữ dáng và kiểm soát cân nặng.

Để có thể mặc vừa chiếc váy cưới trong mơ, Sawaco quyết tâm giảm 16 kg sau 6 tháng.