Tóc rụng nhiều vào mùa hè bạn nên làm gì?
Vào mùa hè, tình trạng tóc rụng nhiều xảy ra rất nhiều người. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng này ? Làm thế nào để khắc phục? Qua bài viết sau đây chúng tôi chia sẻ hi vọng chúng sẽ giúp bạn biết rõ hơn về những cách phòng tránh để ngăn rụng tóc ở nữ giới nhé!
Tóc rụng nhiều vào mùa hè bạn nên làm gì?
Kênh Potassium được hình thành từ những cấu trúc protein, có nhiệm vụ điều khiển sự vận chuyển chất dinh dưỡng đến màng tế bào nang tóc. Nếu kênh này hoạt động kém thì dù chúng ta có bổ sung nhiều dưỡng chất (thông qua ăn uống), tóc cũng khó mà nhận được. Điều này sẽ khiến nang tóc thiếu dưỡng chất và bị co lại, sợi tóc yếu dần và dễ rụng.
Do đó, để ngăn rụng tóc ở nữ giới, cần phục hồi hoạt động của kênh Potassium, khai thông đường dẫn giúp chất dinh dưỡng đến nang tóc tốt hơn bằng cách cung cấp các hoạt chất cần thiết giúp duy trì hoạt động của kênh Potassium (như Potassium chloride và L-Carnitine tartrate). Bên cạnh đó, cần bổ sung các acid amin, vitamin và khoáng chất cần thiết cho nang tóc giúp tóc chắc khỏe. Các nhà khoa học Pháp đã nghiên cứu và sản xuất thành công viên uống có những tác dụng này, giúp ngăn rụng tóc dành riêng cho nữ, đồng thời kích thích tóc mọc dày trở lại. Hiện nay, loại viên uống này đã có mặt tại Việt Nam.
Bên cạnh nguyên nhân chính gây rụng tóc (kênh Potassium suy yếu), vào mùa hè, mái tóc còn bị ảnh hưởng bởi các tác nhân phụ thêm như nắng nóng, tình trạng viêm da đầu… khiến tóc chị em đã rụng lại càng rụng nhiều hơn
Ánh nắng gay gắt: sẽ khiến cho tóc bị khô. Ngoài ra, tia cực tím có trong ánh nắng cũng khiến tóc bị tổn hại và yếu dần. Khi đi ra ngoài, phái đẹp nên đội nón, dùng khăn che tóc, dùng thêm xịt dưỡng tóc để ngăn tia cực tím. Khi đi nắng về, nên mát xa tóc với một ít dầu ô liu, dầu dừa để giảm hư tổn. Nên tránh ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Đây là thời gian có nhiều tia cực tím nhất.
Tránh cho tóc tiếp xúc với ánh nắng mùa hè
Viêm da đầu: cũng thường xuất hiện vào mùa hè do khí hậu nóng là môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển. Thêm vào đó, da đầu đổ quá nhiều mồ hôi do nắng hè khiến tóc thường xuyên bị ẩm ướt, dễ tích tụ bụi bẩn. Điều này gây ra tình trạng viêm tuyến nhờn, khiến tóc dễ rụng. Vì vậy, nên thường xuyên gội đầu thật sạch, hạn chế để tóc ẩm khi đi ngủ và khi đi ra ngoài.
Trên đây là những nguyên nhân cũng như là giải pháp giúp ngăn chặn rụng tóc vào mùa hè. Việc chăm sóc da đầu cần các biện pháp hiệu quả hơn, ngoài ra việc bổ sung dinh dưỡng cho tóc sử dụng các loại dầu gội chống rụng tóc sẽ giúp hiệu quả ngăn chặn rụng tóc.
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: afamily.vn
In bài viết
