4 cách chăm sóc, dưỡng ẩm da vào mùa đông
Vào mùa đông, da thường gặp phải vấn đề nứt nẻ bởi thời tiết khô hạn. Lúc này, bạn bị ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như tình trạng sức khỏe. Dưới đây là 4 cách chăm sóc, dưỡng ẩm da vào mùa đông.
1. Uống nhiều nước
Sỡ dĩ da khô là do thiếu nước. Thời tiết sẽ làm da bị mất nước nhanh chóng, nếu bạn không bổ sung nước sẽ dẫn đến tình trạng da khô. Cách tốt nhất là uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và chia đều ra, không uống nhiều trong 1 lần.
Uống nước lọc, nước đun sôi, nước canh rau, nước hoa quả càng tốt, trái cây đều được. Không nên uống nhiều nước có gas, nước đóng chai dễ gây nên các vấn đề sức khỏe.
2. Hạn chế tắm nước quá nóng
Bạn nên tắm nước vừa đủ ấm sau đó chuyển dần sang nước lạnh để làm săn da. Khi tắm, bạn có thể tắm cùng với sữa tắm dưỡng ẩm hay dùng kết hợp với sữa tắm, dầu dừa, mật ong…để tăng sức sống cho làn da.
>>>> Bạn có thể tham khảo thêm: Các loại kem dưỡng ẩm tốt/ Mẹo chăm sóc da tốt nhất 2017
3. Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài
Mọi người đều có suy nghỉ mùa đông không cần sử dụng kem chống nắng, đều đó thật là sai lầm. Mình thấy trời mùa đông mà nắng nhiều khi còn lớn mùa hè, vì vậy các bạn đừng chủ quan khi đi ra ngoài đường trong thời tiết hanh khô này nhé. Hãy chủ động dùng kem chống nắng bất kỳ mua nào trước khi ra ngoài khoảng 30 phút.
Ánh nắng là nguyên nhân chính khiến da bạn sạm đen mà nó còn tác động quá trình tuần hoàn nước của da. Da được bảo vệ khỏe mạnh sẽ giúp sản sinh ra colalgen và các nhân tố giữ ẩm tự nhiên. Khi chọn kem chống nắng, bạn nên quan tâm đến thành phần dưỡng âm để có hiệu quả bảo vệ làn.
4. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Để lựa chọn được kem dưỡng ẩm tốt. Giữ ẩm cho da là bước đầu để cho da khoẻ. Có một loại kem dưỡng ẩm cho da. Da được cấu tạo từ chất béo – chất nhờn và tế bào da.
Thoa kem dưỡng ẩm giúp da bạn có độ ẩm nhất định và tránh được tình trạng da bị bong tróc vào mùa lạnh. Ngày nay, nhiều loại kem dưỡng ẩm tích hợp thành phần chống nắng giúp bảo vệ da toàn diện. Sau đây mình giới thiệu một loại sản phẩm kem dưỡng ẩm tốt được nhiều người tin dùng.
Bài trên nói về 4 cách chăm sóc, dưỡng ẩm da vào mùa đông. Hy vọng bài viết hữu ích đối với bạn. Chúc bạn thành công!
Xem thêm:
–> 9 công dụng làm đẹp “thần kỳ” từ nha đam
In bài viết
